• Jsi tu poprvé? Podívej se na nejčastější dotazy.

    Kurzy

    Chcete-li se přihlásit na všechny lekce určitého kurzu, najděte příslušný kurz v následující tabulce a vyberte možnost rezervovat. Pokud budete mít na účtu dostatek Moschnáků, provede se rezervace všech lekcí v kurzu. Pokud nemáš dostatek Moschnaků na všechny lekce, systém tě přihlásí jen na tolik lekcí z kurzu, na kolik vystačí.

    Název kurzu Lektor Den Čas konání Cena všech lekcí v kurzu První-poslední lekce kurzu Neproběhlé lekce Rezervace
    Aerial Hoop for mums (Multisport) Rea Pondělí 11:00 - 12:00 1800 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Silks 1 (Multisport) Andrea Pondělí 16:00 - 17:00 1800 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Silks 1/2 (Multisport) Andrea Pondělí 17:00 - 18:00 1800 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Pole dance 2/3 (Multisport) Anita Pondělí 18:00 - 19:00 1620 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Pole dance 2 (Multisport) Monča Pondělí 19:00 - 20:00 1620 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Aerial hoop 2 (Multisport) Monča Pondělí 20:00 - 21:00 1800 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Noční trénink (Multisport) Monča Pondělí 21:00 - 22:00 900 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Morning stretching (Multisport) Eva Pondělí 7:30 - 8:30 1080 ℳ 2020-01-06 - 2020-03-30 9
    Silks for mums (Multisport) Andrea Úterý 12:00 - 13:00 1800 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Pole dance 1/2 (Multisport) Andrea Úterý 16:00 - 17:00 1620 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Pole dance 3/4 (Multisport) Štěpánka Úterý 17:00 - 18:00 1620 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Pole dance 5 (Multisport) Eva Úterý 18:00 - 19:00 1620 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Pole dance 2/3 a 3 (Multisport) Anita Úterý 19:00 - 18:00 1620 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Silks 2 (Multisport) Domi Úterý 20:00 - 21:00 1800 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-31 9
    Pole dance 1 (Multisport) Zu Úterý 7:00 - 8:00 1440 ℳ 2020-01-07 - 2020-03-24 8
    Pole for mums (Multisport) Štěpánka Středa 12:00 - 13:00 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Aerial hoop 1/2 (Multisport) Monča Středa 16:00 - 17:00 1800 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 1/2 (Multisport) Monča Středa 17:00 - 18:00 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 3/4 (Multisport) Zu Středa 18:00 - 19:00 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 1/2 (Multisport) Zu Středa 19:00 - 20:00 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 2 (Multisport) Štěpánka Středa 20:00 - 21:00 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 3/4 (Multisport) Eva Středa 7:30 - 8:30 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 1 (Multisport) Eva Středa 8:30 - 9:30 1620 ℳ 2020-01-08 - 2020-03-25 9
    Pole dance 2 (Multisport) Andrea Čtvrtek 16:00 - 17:00 1620 ℳ 2020-01-09 - 2020-03-26 9
    Pole dance 4 (Multisport) Andrea Čtvrtek 17:00 - 18:00 1620 ℳ 2020-01-09 - 2020-03-26 9
    Silks 2 (Multisport) Andrea Čtvrtek 18:00 - 19:00 1800 ℳ 2020-01-09 - 2020-03-26 9
    Aerial hoop 1 a 1/2 (Multisport) Monča Čtvrtek 19:00 - 20:00 1800 ℳ 2020-01-02 - 2020-03-26 9
    Aerial hoop workshops (Multisport) Monča Čtvrtek 20:00 - 21:00 1800 ℳ 2020-01-02 - 2020-03-26 9
    Pole dance 1/2 (Multisport) Anita Čtvrtek 7:00 - 8:00 1620 ℳ 2020-01-09 - 2020-03-26 9
    Pole dance 1 (Multisport) Monča Pátek 16:00 - 17:00 1620 ℳ 2020-01-03 - 2020-03-27 9
    Pole dance 3 (Multisport) Monča Pátek 17:00 - 18:00 1620 ℳ 2020-01-03 - 2020-03-27 9
    Stretching (Multisport) Monča Pátek 18:00 - 19:00 1080 ℳ 2020-01-03 - 2020-03-27 9
    Aerial hoop 3 (Multisport) Monča Pátek 19:00 - 20:00 1800 ℳ 2020-01-03 - 2020-03-27 9
    Pole dance 2/3 (Multisport) Zu Pátek 7:00 - 8:00 1620 ℳ 2020-01-03 - 2020-03-27 9
    Silks 1 (Multisport) Domi Sobota 16:00 - 17:00 1800 ℳ 2020-01-04 - 2020-03-28 9
    High heels (Multisport) Anita Sobota 17:00 - 18:00 540 ℳ 2019-12-28 - 2020-02-15 3
    Pole dance Mix (Multisport) Anita Sobota 18:00 - 19:00 540 ℳ 2019-12-28 - 2020-02-15 3
    Pole dance 1/2 (Multisport) Anita Neděle 10:00 - 11:00 1800 ℳ 2019-12-29 - 2020-04-05 10
    Pole dance 1 (Multisport) Anita Neděle 11:00 - 12:00 1620 ℳ 2019-12-29 - 2020-03-29 9
    Aerial hoop Mix (Multisport) Monča Neděle 17:00 - 18:00 1800 ℳ 2020-01-05 - 2020-03-29 9
    Spin Pole (Multisport) Eva Neděle 18:00 - 19:00 1620 ℳ 2020-01-12 - 2020-03-29 9
    Pole choreo (Multisport) Štěpánka Neděle 19:00 - 20:00 1620 ℳ 2020-01-12 - 2020-03-29 9

    Prvky

    zkratka označení popis
    POL1 Úroveň 1

    Potřebujete umět: nebát se přijít a postavit se k tyči

    Učí se: Fireman, Fronthook, Backhook, Carousel, Boomerang a variace, Craddle, Jelen, Šplh, Stoj, Sed, Layback – přímý, boční, V-invert, Crucifix inverted, Padající bohyně Armpithold

    POL2 Úroveň 2

    Potřebujete umět: Boomerang staticky, Padající bohyně, Helikoptéra, Crucifix inverted

    Učí se: Tuck spin, Corckscrew, Reverse spin, Side spin, Létající spirála, Juliet spin, Gemini, Scorpio, Switch, Superman, Butterfly, Handstands, Yoginy, Rocket woman, Thigh holds

    POL3 Úroveň 3

    Potřebujete umět: Létající spirála odhazovaná, Superman, Switch – gemini-scorpio, V-invert z tyče

    Učí se: Marley, Princess no hand, Jade, Nůžkový šplh, Kočička, Bow and arrow, Pencil grip inverted, Spodní layback, Butterfly extended, Twisted grip – příprava a variace, Knee hold

    POL4 Úroveň 4

    Potřebujete umět: Nůžkový šplh, Shouldermount, Svíčka – úchop twisted grip

    Učí se: Elbow grip – příprava a variace, Gemini mount, Janeiro, Iron X v různých úchopech, Jallegra, Chinese flag – twisted grip